slapen

Goed slapen is een veel besproken onderwerp en wordt beïnvloed door veel factoren. Door onze jaren lange ervaring op dit gebied kunnen we u hier misschien bij helpen. Neem een kijkje in onze kennisbank.

Goed hoofdkussen

Uiteraard is slapen op een goed matras essentieel, maar ook een goed hoofdkussen is heel belangrijk. Het kussen moet uw … lees meer…
huissttofmijt allergie tijdens het slapen

Allergie

Veel mensen hebben last van een allergie . Een van de veel voorkomende last van allergieën is die voor de … lees meer…
Uw slaaphouding

Slaaphouding

Ieder mens heeft z’n eigen manier van slapen een kent vaak een eigen slaaphouding. Vaak zegt die houding iets over … lees meer…
snurken slapen

Snurken

Een op de drie Nederlanders snurkt. Naast de mogelijk schadelijke effecten voor de eigen gezondheid, ondervinden dagelijks de mensen in … lees meer…
weetjes over slapen

weetjes over slapen

Er wordt veel gesproken en geschreven over van alles dat met slapen te maken heeft. Veel van die verhalen zijn … lees meer…
slaapproblemen en slaaptekort

Slaapproblemen

Lang niet ieder mens slaapt even goed. Er zijn veel, zeer uiteenlopende slaapproblemen. Een matras die goed ventileert en een … lees meer…
How to get a good night’s sleep

Goed slapen

Goed slapen is nodig voor herstel van lichaam en geest. Nachtrust is de belangrijkste herstelfunctie van ons lichaam. Met een … lees meer…

Ventilatie en vocht

Tijdens het slapen verliezen we vocht. Een goede ventilatie is dan heel belangrijk. Dat geldt ook voor de matras. Een … lees meer…